こんにちは。体調、普通です。 気がつけば約半年ぶりの更新です。何度か書こうと思ったのですが、書きたいことや言いたいことがわからず、キーボードを打てませんでした。 今日は書けそうと思い、パソコンに向かっています。 会社を辞めてから、自営業として…

こんばんは。 体調、良いよりの普通です。毎朝自分の精神状態がどうかチェックしてみるのですが、抑うつ感、不安、いらいら、精神的な疲労感の項目で悪いなあと感じる日がだいぶ少なくなっています。 仕事を辞める前は抑うつ感と不安がある時が多く、それを…

こんにちは。 気がつけば約9ヶ月ぶり、今年初の更新です。その間いろいろあって、でも自分の感覚がそれに追いつけずに、あっという間に時間は流れてしまって。 時間が経ち、環境が変わり、ちょっとずつだけど整理ができるようになってきました。 仕事を辞め…