こんばんは。 今日も体調が普通です。 仕事が負荷になっているわけでもないのですが、でもやっぱり仕事が休みだと気が楽です。 復職して15ヶ月が経ちました。 精神的なしんどさで仕事を休まず、二ヶ月連続して仕事に行けています。（風邪で数日休んだことは…

こんばんは。 今日も体調普通です。 仕事、休まずに行けています。 体調も普通で（普通であることが、本当にありがたい）、朝の不安感がなく、週末の「月曜は仕事か・・・」という気分の落ち込みもなく、日々を過ごせています。 仕事に対して、以前より意欲…

こんばんは。 今日は体調よいです。 頭も回り、他人を心配する余裕もでてきました。（まあ、他人を心配している場合でもないのかもしれませんが・・・） 最近は精神的な調子もよくて、不安感に襲われることもだいぶ減ってきました。 でも、たまに、ぼんやり…

こんばんは。 今日は体調いいです。 精神的なことでは、もう一ヶ月以上休まずに仕事に行けています。 時折、うつになる前の、仕事が楽しくて休憩の時間すらもったいないと思っていた頃と似た感覚に気がつくことがあります。 ちょっと不安があります。 仕事が…