こんばんは。今日も体調普通です。精神的なしんどさで休んだのが6月末なので、約3ヶ月休まずに仕事に行けています。その間、朝の億劫な感じや不安感があった日もありましたが、まあなんとか仕事に行けています。薬のお世話にもなりましたけど、それでもちゃんと行けたんだから、褒めてあげたいと思います。心療内科の先…

"オレ"がうつになりまして。

どこかで腹をくくらねば。