こんにちは。体調は、午前中、不安感があってしんどかったんですが、7時頃の朝食を食べ、家族を見送ってから、昼過ぎまで横になっていました。 横になって休んだおかけで、不安感も去り、今は普通の状態になりました。 お昼はいつもダイエット食（うつ病と診…
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