こんばんは。 今日は体調、なんとか普通です。 先日の水、木と仕事を休んでしまいました。 水曜の朝、よくわからないけど抑うつ感がひどく、気持ちがふさぎ、不安感が沸き起こり、意欲がわかず、顔が勝手に苦痛に歪んでいました。 どうしても布団から出られ…
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